“我們要愛具體的人，不要愛抽象的人。要愛生活本身，勝于愛生活的意義。”這是陀思妥耶夫斯基在《卡拉馬佐夫兄弟》中的話。喬葉說，“這句話一直在我心中刻著，也總是能找到對應的詮釋”，散文集名字也正是源于此。

在新書中，喬葉坦言：“人到中年，活得堅硬。”人生到了一定年紀，就不可避免遭遇死亡，親人離世，友人零落，都疊加在生活的艱辛之中，讓人倍感疲憊無奈。即便如此，喬葉仍然致力于捕捉庸常生活中一切美好的細節(jié)，對每一個認真生活的人都不吝惜贊美。

在這部作品中，她記述的全是生活中的小事：小區(qū)樓下的桂花，自己家附近的菜市場，去開會，去坐車，去旅游，和久別的朋友重逢，在故舊家中吃餃子……即使只是買菜這樣的小事，她也仔仔細細記下各樣蔬菜水果的價格，記敘賣菜大哥的音容笑貌。日常生活在她的筆下無不美好妥帖，庸常的一件小事也寫出清淡的雅趣，如同品茶，在慢慢悠悠之間獨得真味。

作為女性作家，喬葉擅長在瑣碎的日常生活中，捕捉富有詩意而溫暖的瞬間和細節(jié)。她娓娓道來的文字，展現(xiàn)著人們面對生活時最坦誠、最細微的情緒與情感——萬事萬物都理應是美好的、雅致的，近在咫尺的平凡生活，才最值得我們慢慢觀察和品味。書名“要愛具體的人”代表了一種生活態(tài)度，即用具體對抗虛無，在平淡的日常生活中尋找那些失落的美好，將眼睛從一方小小的屏幕移開，去看更多鮮活的、熱烈的人們。(完)